Il Laos è sicuro? I pericoli reali, da strade e scooter agli ordigni inesplosi, e come evitarli

Il Laos è sicuro per un turista? Sì, con alcune attenzioni: scooter e strade, metanolo, ordigni inesplosi, droghe, salute e ospedali, con i numeri utili.

Di Luca Ferraina — 11 Ottobre 2026

Sì, il Laos è un paese sicuro per un turista: tranquillo, con poca criminalità violenta e gente gentilissima. I rischi veri sono altri, e sono pochi: la strada, soprattutto in scooter, l'alcol sfuso dopo i casi di metanolo del 2024, gli ordigni inesplosi fuori dai sentieri e una sanità debole lontano da Vientiane. Ti racconto quali sono e come li gestisco io.

Sono stato in Laos tre volte, dal 2023 al 2024: da solo, entrando via terra dal Vietnam, e con il gruppo. Non mi è mai successo niente di grave con le persone. L'unico problema serio l'ho avuto con la salute: a Nong Khiaw mi sono sentito male e sono finito ricoverato tre giorni a Vientiane. Per questo questa pagina parte dalle cose concrete, con i dati di Viaggiare Sicuri e delle altre autorità aggiornati a ottobre 2026.

Quanto è sicuro il Laos, in breve

Viaggiare Sicuri, nella scheda aggiornata al 21 settembre 2026, definisce Vientiane, Luang Prabang e Pakse in linea di massima sicure, e scrive che i viaggi organizzati, che toccano di solito la capitale e Luang Prabang, non presentano criticità particolari. Australia e Canada chiedono un livello di attenzione alto, per la criminalità comune, il metanolo e una giustizia poco trasparente. Le uniche zone sconsigliate sono fuori dai percorsi turistici: la provincia di Xaisomboun e la fascia di confine del Triangolo d'Oro, nella provincia di Bokeo.

Strade e scooter: il rischio più grande

Il pericolo numero uno in Laos è la strada. Nel 2025 la polizia stradale ha contato 6.779 incidenti, con 917 morti e oltre 10.000 feriti. Le strade di montagna hanno curve strette, buche, camion e bufali; di notte ci sono veicoli senza luci. Io lo scooter in Laos l'ho guidato tanto, dalle sterrate di Vang Vieng al Thakhek Loop, ed è il modo più bello di vedere il paese. Ma con alcune regole fisse:

• Porta la patente italiana e il permesso internazionale modello Ginevra 1949: senza, l'assicurazione può non coprirti.
• Casco sempre, anche per il passeggero. Molti noleggi non lo danno: chiedilo.
• Non lasciare mai il passaporto come cauzione. Esistono noleggiatori che fanno danneggiare o rubare il mezzo e poi chiedono cifre altissime: fotografa lo scooter prima di partire.
• Non guidare di notte.
• In caso di incidente con un laotiano lo straniero paga quasi sempre i danni, anche senza colpa: Viaggiare Sicuri raccomanda un'assicurazione con responsabilità civile adeguata.

Alcol, metanolo e droghe

A novembre 2024, in un ostello di Vang Vieng, sono stati offerti shot gratuiti di vodka locale: sei turisti stranieri sono morti nei giorni successivi. Il governo ha vietato i marchi Tiger Vodka e Tiger Whisky. A luglio 2026 il ministero della Sicurezza laotiano ha detto di non poter stabilire la causa delle morti per la mancanza di autopsie, pur avendo trovato metanolo in eccesso nella vodka della distilleria, e l'Australia ha protestato formalmente. Il metanolo non si sente né dal gusto né dall'odore. La regola che seguo è semplice: solo lattine e bottiglie sigillate, niente alcol sfuso, niente drink gratis o troppo economici.

Sulle droghe la legge è durissima: tolleranza zero, cannabis compresa, con la pena di morte prevista per alcuni reati dal 2001, e controlli nei locali frequentati dagli stranieri. Le happy pizza e gli special shake dei bar per turisti possono contenere oppio. Dall'11 febbraio 2024 sono vietate anche le sigarette elettroniche e il tabacco riscaldato, con multe o detenzione. Viaggiare Sicuri segnala inoltre casi di sostanze messe nelle bevande per derubare i turisti: non lasciare il bicchiere incustodito.

Gli ordigni inesplosi

Tra il 1964 e il 1973 il Laos è stato bombardato con circa 580.000 missioni e oltre 270 milioni di submunizioni a grappolo, e circa il 30% non è esploso. Tutte le 17 province sono contaminate. Nel 2025 gli incidenti sono stati 15, con 25 vittime e 6 morti, secondo il programma governativo: quasi sempre contadini che lavorano la terra e bambini che giocano. Le zone più colpite sono la provincia di Xieng Khouang, con la Piana delle Giare, e il confine con il Vietnam lungo il vecchio sentiero di Ho Chi Minh.

Per un turista il rischio è minimo se resti su strade, sentieri e percorsi segnalati, e non tocchi oggetti metallici sconosciuti, soprattutto dopo alluvioni e frane. Sui trekking vai con una guida locale: sa dove si può camminare. Per capire cosa significa, visita il centro COPE a Vientiane; nei mercati trovi anche braccialetti e cucchiai fatti con l'alluminio delle bombe, venduti dalle famiglie dei villaggi.

Salute e ospedali

La sanità laotiana è il punto debole. Viaggiare Sicuri la definisce carente anche nella capitale e sconsiglia le cure locali se non in emergenza. Per tutto quello che non è minore si va in Thailandia: Udon Thani è a circa due ore da Vientiane, Nong Khai a 45 minuti, Bangkok a un'ora e mezza di volo. Dalle zone remote un trasferimento via terra può richiedere giorni.

• Malaria: secondo il CDC la profilassi serve solo nelle province del sud, Attapeu, Champasak, Khammouane, Salavan, Savannakhet e Sekong. A Vientiane e Luang Prabang non c'è trasmissione. Decidi con l'ambulatorio di medicina dei viaggi della tua ASL.
• Dengue: 4.371 casi nel 2026 fino a fine agosto, nessun morto riportato, soprattutto a Vientiane. Repellente e maniche lunghe, specialmente nella stagione delle piogge.
• Rabbia: i cani randagi sono tanti e il CDC consiglia di valutare la vaccinazione preventiva. Qualsiasi morso o graffio va fatto vedere il giorno stesso.
• Vaccini: il CDC consiglia epatite A e B, tifo, e l'encefalite giapponese per soggiorni lunghi o in zone rurali; da settembre 2026 anche il richiamo della polio, perché il virus è stato rilevato in Laos nell'ultimo anno.

Il mio ricovero

A fine gennaio 2023, a Nong Khiaw, mi sono venuti brividi fortissimi e un mal di testa che non passava. Pochi giorni dopo ero ricoverato in un ospedale privato di Vientiane: tre giorni, flebo, controlli, e un conto oltre i 1.000 euro. Avevo una polizza Columbus: l'assistenza ha autorizzato il ricovero e ha pagato direttamente l'ospedale, e il medico della centrale mi chiamava per sapere come stavo. Senza, avrei pagato tutto io.

Per il Laos l'assicurazione è la spesa più importante del viaggio: deve pagare direttamente l'ospedale, coprire il trasferimento in Thailandia e il rimpatrio, e lo scooter se lo guidi. Sceglila senza franchigia: con la franchigia, la visita da 100-200 euro per una caduta o una febbre la paghi quasi tutta tu, e finisci per non andare dal medico proprio quando servirebbe. Io oggi uso Heymondo, con il 10% di sconto già applicato dal link, oppure Columbus con il 10% di sconto inserendo il codice TBG050. Il confronto è nel confronto tra assicurazioni viaggio.

Criminalità, truffe e viaggiatrici sole

La criminalità violenta contro i turisti è rara, ma esiste. Gli episodi più frequenti sono gli scippi dalla moto a Vientiane, Luang Prabang e Vang Vieng: tieni la borsa dal lato opposto alla strada e, se succede, lascia andare. Le cassette di sicurezza degli alberghi non sono affidabili, quindi tieni carte e contanti in posti diversi. Al cambio conta sempre le banconote, e al bancomat copri la tastiera.

Per le donne che viaggiano da sole, gov.uk e il Canada segnalano molestie e aggressioni soprattutto a Vientiane, Luang Prabang e Vang Vieng, e sui sentieri isolati. Valgono le regole di sempre: la sera usa Loca o taxi conosciuti, condividi il percorso, non accettare drink aperti, e sui trekking vai con una guida.

Leggi da conoscere

• Porta sempre con te il passaporto, o almeno una copia, e verifica di avere il timbro d'ingresso.
• I rapporti intimi con cittadini laotiani sono ammessi solo con un matrimonio valido per la legge locale: multe da 500 a 5.000 dollari e possibili controlli negli hotel.
• Niente foto a militari, edifici governativi, ponti e aeroporti.
• Non entrare nei templi dopo l'orario di chiusura e vesti con spalle e ginocchia coperte.

Meteo, alluvioni e fumo

Da maggio a ottobre piove, con frane e alluvioni lampo nelle zone di montagna: nell'estate del 2026 le alluvioni hanno coinvolto oltre 100.000 persone in otto province, e Luang Namtha è stata dichiarata zona di disastro. Da febbraio ad aprile i roghi agricoli coprono il nord di fumo: ad aprile 2026 a Luang Prabang le polveri sottili erano più del triplo del limite nazionale. Se hai problemi respiratori, evita marzo e aprile.

Numeri utili

• Polizia 1191, ambulanza 1195, vigili del fuoco 1190.
• Polizia turistica di Vientiane: 021 251 128.
• Ambasciata d'Italia a Bangkok, competente per il Laos: +66 2 250 4970, emergenze fuori orario +66 81 825 6103, [email protected].
• A Vientiane c'è un corrispondente consolare italiano, e in emergenza puoi rivolgerti anche all'ambasciata di Francia.
• Prima di partire registrati su Dove siamo nel mondo, il sito della Farnesina.

Prima di partire

Per il visto, il modulo d'ingresso LDIF e i valichi dove vale l'eVisa trovi tutto in visto per il Laos; per i soldi, che in Laos si gestiscono quasi tutti in contanti, in soldi in Laos. Le tappe del viaggio sono in cosa vedere in Laos, da Luang Prabang a Vang Vieng.

Domande frequenti

Il Laos è un paese sicuro per i turisti?

Sì, con alcune attenzioni. Viaggiare Sicuri definisce Vientiane, Luang Prabang e Pakse in linea di massima sicure, e i viaggi organizzati sul percorso classico non presentano criticità particolari. I rischi veri sono la strada e lo scooter, l'alcol sfuso dopo i casi di metanolo del 2024, gli ordigni inesplosi fuori dai sentieri e una sanità debole lontano dalla capitale.

Cosa non fare in Laos?

Non bere alcolici sfusi o shot gratuiti, non lasciare il passaporto come cauzione per lo scooter, non uscire dai sentieri nelle campagne, non guidare di notte, non toccare droghe e non portare sigarette elettroniche, vietate dal 2024. E niente foto a militari, ponti e aeroporti.

Ci sono ancora bombe inesplose in Laos?

Sì. Tra il 1964 e il 1973 sul Laos sono state sganciate oltre 270 milioni di submunizioni, e circa il 30% non è esploso. Nel 2025 gli incidenti sono stati 15, con 25 vittime, quasi tutti contadini e bambini. Sui percorsi turistici il rischio è minimo: basta restare su strade e sentieri battuti e non toccare oggetti metallici.

Serve la profilassi antimalarica per il Laos?

Secondo il CDC solo per le province del sud: Attapeu, Champasak, Khammouane, Salavan, Savannakhet e Sekong. A Vientiane e Luang Prabang non c'è trasmissione, nel nord bastano repellente e maniche lunghe. Decidi sempre con l'ambulatorio di medicina dei viaggi della tua ASL.

Il Laos è sicuro per una donna che viaggia da sola?

Sì, con le attenzioni di qualsiasi viaggio da sola: gov.uk e il Canada segnalano molestie e aggressioni soprattutto a Vientiane, Luang Prabang e Vang Vieng. Usa Loca o taxi conosciuti la sera, condividi il percorso, non accettare drink aperti e sui trekking vai con una guida.

Che numeri chiamare in caso di emergenza in Laos?

Polizia 1191, ambulanza 1195, vigili del fuoco 1190, polizia turistica di Vientiane 021 251 128. In Laos non c'è un'ambasciata d'Italia: è competente quella di Bangkok, +66 2 250 4970, con il numero di emergenza +66 81 825 6103; a Vientiane c'è un corrispondente consolare.

Il Laos con noi

Nel nostro viaggio di gruppo in Laos, dal 28 febbraio all'11 marzo 2027, l'assicurazione è compresa, le guide locali conoscono strade e sentieri, e sul Thakhek Loop in scooter guidiamo solo di giorno con il casco. Se stai organizzando e hai un dubbio che qui non ho coperto, fammi sapere.

Nota sulla trasparenza: alcuni link di questa pagina sono affiliati. Se acquisti passando da lì il prezzo per te non cambia, e a noi arriva una piccola commissione che aiuta a tenere in piedi il blog. Fonti verificate l'11 ottobre 2026: Viaggiare Sicuri (scheda del 21 settembre 2026), gov.uk (13 agosto 2026), Smartraveller (18 agosto 2026), governo del Canada (26 maggio 2026), CDC (25 agosto 2026), KPL e Vientiane Times per incidenti stradali, ordigni, dengue e qualità dell'aria, Legacies of War, IFRC per le alluvioni, The Star per il caso metanolo.